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Über Yoga by Lena
Yoga by Lena ist ein modernes Yoga-Angebot, das sich auf Hatha & Yin Yoga konzentriert.
Yoga soll dich nach einem anstrengenden Tag zur Ruhe bringen und dich zu deiner inneren Balance führen.
Mein
Ziel
Yoga bedeutet für mich Entspannung und Balance - und dies in einer Umgebung, in der ich mich wohlfühle. Eine Yoga-Stunde bringt mir Fokus, innere Ruhe, Gelassenheit und körperliches Wohlbefinden.
Mein
Angebot
Ich biete Yoga Gruppen- oder Individual-Kurse mit Wohlfühl-Feeling an. Diese sind geeignet für Anfänger und Erfahrene.
Mein Angebot – eine Intention: Bewegung, Atmung und innere Ruhe inmitten einer Wohlfühl-Oase. Meine Yoga-Sessions schenken dir Abwechslung, Leichtigkeit und das gute Gefühl, im Einklang mit Körper und Geist zu sein. Danach darfst du dir Zeit für deine persönliche Regeneration nehmen.
In der jeweils letzten Woche des Monats kannst Du nach der Yogastunde optional einen Matcha Latte für CHF 5.50 geniessen.
Loslassen, ankommen, geniessen!
Yoga Kurse
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1 Std.
30 Schweizer Franken
1 Std.
125 Schweizer Franken
Inspirationen
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